在美食的海洋中，鱼类的鲜美总是让人垂涎欲滴。而在众多鱼类中，草鱼以其肉质细嫩、味道鲜美而备受喜爱。然而，提到草鱼的皮，很多人都会皱起眉头，因为传统观念中，鱼皮的热量似乎高得令人望而却步。但今天，我要给大家带来一个惊喜：吃草鱼皮，热量比想象中低到爆！ 我们来了解一下草鱼皮的热量。据营养学家介绍，草鱼皮的热量并不像大家想象中的那么高。每100克草鱼皮的热量大约在100-150卡路里之间，这个数值并不算高，甚至比一些常见的蔬菜和水果还要低。由此可见，草鱼皮并不是高热量食物，完全可...